2020年的60个午餐点子。
今天我要和大家分享我新年最好的午餐点子!
这些都是你可以做和准备的午餐点子提前．哦吼!
虽然我喜欢午餐吃一个煎蛋，或者在鳄梨吐司上面放一个煎蛋，或者午餐烤一些蔬菜，但是当你在外面工作的时候，我知道这是不可能的。这些都是你可以提前做或准备的菜，在午餐时间吃起来会很美味。
这对我来说是最重要的。不管我坐在办公桌后做的午餐沙拉有多美味，不管上面是面包丁还是昨晚做的鸡肉，吃起来还是像一顿糟糕的办公桌午餐，我只是想要更美味的东西。现在我在下面分享了一些我最喜欢的沙拉，但是这里还有很多其他的午餐建议，从汤到碗到完整的食物!埃迪需要一顿真正的饭，所以下面也有一些。
经典
这些是我博客欧宝平台怎么样上最常吃的午餐食谱。它们是我的最爱，我经常吃的或者你们告诉我你们很喜欢的。
脆烤鹰嘴豆皮塔饼(把鹰嘴豆分开包装，还有一些鹰嘴豆泥和番茄!)
泰国土耳其汉堡(这些都是提前做好的，可以放在沙拉或卷里吃!)
亚洲的土耳其汉堡(同上)
牛油果鸡肉沙拉．(一定要在吃鳄梨之前去皮填好。)
牛油果蛋吐司．(如果你不想在工作时刮鸡蛋，那就切成片吧!)
早餐藜麦(这是如此令人满意，我不介意吃它作为午餐)
吐司泡白豆(这和全麦饼干一样好吃!)
沙拉和碗
这些沙拉大部分都可以在前一天晚上准备好，如果它们不含蛋白质，可以加一种你喜欢的沙拉。有些沙拉，比如希腊沙拉和鹰嘴豆沙拉，越放越美味。
汤
如果你提前一天左右做的话，所有这些汤都很美味。对于意大利面汤，你可以单独煮，在早上或吃之前加汤，这样就不会吸收太多液体。我喜欢为午餐准备汤，然后把一半冻起来。这样的话，你的午餐在几周或几个月后就已经准备好了，或者你甚至可以在某个时候把它作为晚餐。
餐
当然，我在这里使用“饭”这个词是不严格的，因为每个人对饭的看法都是主观的!这些食物有更多的物质。它们感觉更像真正的一顿饭，而不是午餐，如果这说得通的话。它们是热的，不是一碗冷的沙拉。如果你像埃迪一样，那就是他喜欢的——和晚餐一样美味和满足的午餐。这些是我最喜欢的，可以提前一两天制作!如果你午餐想吃剩菜，这些是给你的。
我很想知道更多你最喜欢的午餐!不管它们是你准备的食物，还是你每天拼凑起来的简单想法。下面分享他们!
关于“2020年60个午餐点子”的14条评论
广播:2020年的60个午餐点子。——cookise.info
这些看起来都很棒!我真得把2020年的午餐游戏升级了!
佩奇
http://thehappyflammily.com
广播:2020年的60个午餐点子。——Foodizm.info
广播:2020年的60个午餐点子。——specialslice.site
我打算在2020年尝试所有这些，它们听起来都很棒!!
我现在的午餐是烤面包配香蒜沙司，上面浇上樱桃番茄，再淋上少许香醋和羊乳酪。它是如此如此的好!
广播:2020年的60个午餐点子。——yumism.site
广播:2020年的60个午餐点子。——食品博客
这让我饿了!我一定要一个烟熏鲑鱼百吉饼!
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韩国牛肉碗是我2019年最喜欢的午餐!
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这可以帮助!我需要减掉35磅，我一直在做很多罐装沙拉。我已经厌倦了，所以这些想法很有帮助。
https://mrcurtissensei.com/2020/03/07/healthy-living-check-in-my-quest-to-not-be-fat/
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