柑橘芽甘蓝沙拉配牛油果和石榴。
我们最喜欢的柑橘球芽甘蓝沙拉富含奶油鳄梨、甜橙和浓郁的石榴。
这是非常好!
有危机。
有味道!
甜而酸的味道。
放在桌子上也很漂亮。
它的一切。
这道感恩节配菜对有些人来说可能有点不太舒服,但它清淡、新鲜、浓烈、水果味十足,真的非常好吃。
是这样的,我有很多美味美味的球芽甘蓝食谱来做感恩节大餐。欧宝平台怎么样我最喜欢的是这个疯狂的球芽甘蓝.它是如此丰富,坚果和美妙。
但如果你觉得和感恩节的其他食物相比,它太油腻了,我强烈建议你吃点像这样清淡的食物。
这些球芽甘蓝是切碎的,用橄榄油和大蒜、盐和胡椒快速煸炒。还有——鲜榨橙汁!它为球团增添了美妙的风味,再加上用平底锅烹煮,就能减少一些苦味。
但我最喜欢的部分——当然——是配料。我们这里正处于橙色阶段,麦克斯每天午餐都吃一个橘子。甜而新鲜的肉片与碎球抱子非常搭配。它们是一种明亮的味道,使菜肴闪闪发光。
接下来,鳄梨!
好像这还需要解释似的。奶油味,温和的牛油果味与松脆的球抱子非常相配。
石榴arils添加最漂亮的珠宝pop。我喜欢它们,因为它们在沙拉上看起来很漂亮,但我也喜欢吃它们。酸涩的水果味在你嘴里蹦来蹦去。它是完美的!
最后,我们这里用的唯一“调味品”是石榴糖蜜釉。我爱这一个.有点像香醋,可能有一点酸味和石榴味。我发现这是一个完美的量当与橄榄油和我们烹饪球抱子的橙子混合在一起时。但如果你想要更多的调味汁,可以加一些你最喜欢的调料,或者喷几滴橘子汁。
如果布鲁塞尔不是你的菜,这里有一些其他不可思议的感恩节沙拉创意!
这坚果收获蜂蜜脆沙拉是值得去死的。非常美味,每个人都喜欢。
这感恩节甘蓝沙拉蔓越莓肉桂油醋汁也很不错。
这石榴哈罗米蔬菜沙拉也完美。
你选哪一个?
柑橘球芽甘蓝沙拉
柑橘球抱子石榴沙拉
成分
- 2磅球芽甘蓝,茎去除了,切成薄片
- 1汤匙橄榄油
- 2大蒜丁香,剁碎
- 盐和胡椒
- 2汤匙橙汁
- 2橘子,去皮,分段
- 1鳄梨,切成薄片
- ⅓杯石榴假种皮
- 石榴糖浆,在细雨
指令
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在一个大煎锅中用中火加热橄榄油。加入切好的球团,加一小撮盐和胡椒粉。加入大蒜搅拌。烹饪,经常搅拌,直到球团稍微变软。加入橙汁,再煮2到3分钟。尝一尝,如果喜欢,可以加盐和胡椒调味。
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把布鲁塞尔移到盘子或碟子上。拌入橙子片、鳄梨和石榴籽。淋上石榴糖浆或香醋汁。即可食用!
这个食谱是你做的吗?
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我非常感谢你!
最好的咬!
“鳄梨石榴芽丝沙拉”的评论。
OMG !你的新书可以在亚马逊上预订!我一直在等待这一天:)
我很高兴能尝试一下!我喜欢球芽甘蓝,它们在沙拉中非常美味,提前一天准备也很容易。
杰西卡,你用食品加工机把球团撕碎了吗?谢谢!
不,我只是用刀!如果你现在去看我的instagram故事,你会看到我是怎么做到的!也就是说,如果你愿意,你可以使用你的食物加工机!
也许现在很晚了,我也很累了,但石榴釉是什么?
我想明天做这个,它看起来很棒!
这沙拉真好吃,我等不及要尝尝了。
“我的生酮饮食计划已经进行了4周,我已经减掉了14磅,我必须说这是相当不可思议的,看着我的身体变成我为之自豪的东西,而不是我一直试图掩盖的东西,这真的很神奇。”“访问:https://bit.ly/2U1lr6b
广播:举办小型感恩节晚餐+全套菜单的小贴士