枫香辣椒南瓜鹰嘴豆泥是完美的秋季蘸酱。烟熏和香料,来自南瓜的丰盛和一丝甜。拿起你的皮塔饼!

我为你第一个正式的秋季周末准备了最好的零食!

枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

这款枫木辣椒南瓜鹰嘴豆泥富含热量,是完美的蘸料!无论是皮塔饼、胡萝卜还是饼干——或者你把它涂在三明治上,你会爱上它的。

枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

鹰嘴豆泥是我最喜欢在家做的东西之一,但在繁忙的季节,它就被放在一边了。然后我又做了一次,我就想为什么我不是每周都做一批呢?

是的,蘸酱很好,但它在三明治、沙拉和卷饼上的用途更广泛——所有东西!当它有一种独特的味道时,它使食物更加美味。

枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

每天的晚餐在美国,我有一章讲的是我喜欢的酱汁和调味料。它基本上是我冰箱里的必需品——我每周都会做的东西,用来提升食物的档次,让它们尝起来……嗯,与众不同!很特别,也许很别致。为平日的晚餐增添一些活力。

这就是鹰嘴豆泥让我想起的!它也属于这一章。它很美味,真的能给任何一顿饭增添风味。

枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

而且,这个配在上面超级好吃烤花椰菜皮塔饼我上周分享的。这就是我第一次有这个想法的地方!我用南瓜鹰嘴豆泥做墨西哥辣椒花椰菜(有点像我在这里最喜欢的开胃菜),我想南瓜鹰嘴豆泥也会很棒。用枫木,因为它是秋天。

很明显。

枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

下面是制作鹰嘴豆泥需要的材料:

常客是鹰嘴豆、芝麻酱、柠檬、大蒜和橄榄油。

南瓜泥!枫糖浆。阿多波辣椒酱。

冰水,这是让鹰嘴豆泥变光滑的窍门。

如果你想在混合鹰嘴豆泥之前把鹰嘴豆皮剥掉,你完全可以做到。有时我是这样做的,有时我们只是在这里的生存模式,当涉及到食物和零食时,所以我放弃了。

枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

配料是最棒的部分,对吧?总是这样。

我喜欢加一些pepitas(烤过的,加盐的!),然后混合一些adobo酱和枫糖浆。细雨洒在上面,这是严肃的天堂。又甜又辣,还有丰盛的南瓜鹰嘴豆泥。

枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

请把所有的薯片都递给我!

枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

枫树墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

南瓜辣椒鹰嘴豆泥

枫香墨西哥辣椒鹰嘴豆泥是完美的秋季蘸酱。烟熏和香料,来自南瓜的丰盛和一丝甜。拿起你的皮塔饼!
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成分

  • 2(14盎司)罐装鹰嘴豆,沥干,冲洗,拍干
  • ½芝麻酱
  • ½南瓜泥
  • 1辣椒胡椒
  • 2汤匙墨西哥香肠罐头里的阿多波酱
  • 2蒜瓣
  • 1汤匙枫糖浆
  • 2汤匙鲜榨柠檬汁
  • ½茶匙烟熏辣椒粉
  • 粗盐和胡椒
  • ¼,⅓冰水
  • 供食用的皮塔饼、饼干等

配料

  • 烤,咸的
  • 橄榄油,在细雨
  • 鹰嘴豆
  • 1T枫糖浆+ 2茶匙墨西哥辣酱,被放在一起

指令

  • 把鹰嘴豆放在搅拌机里搅拌,直到它们开始分解。加入芝麻酱,搅拌均匀。加入南瓜、墨西哥辣椒、阿道夫沙司、大蒜、枫糖浆、柠檬汁、烟熏辣椒粉和一大撮盐和胡椒。搅成泥状,需要时刮下边缘。我经常让它变成泥2到4分钟!
  • 在处理器运行时,注入冰水,直到你得到你想要的一致性。尝一下鹰嘴豆泥的味道,然后加入更多的盐和胡椒。
  • 把鹰嘴豆泥舀到碗里。在上面淋上少许橄榄油,额外的鹰嘴豆(可选!),撒上一层皮皮塔(你想要多少就加多少),再淋上一点枫糖墨西哥辣椒。
  • 服务!这个可以在冰箱里密封几天。
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枫香墨西哥辣椒南瓜鹰嘴豆泥

如此如此的松软。