花椰菜炸肉排三明治加焦糖洋葱蛋黄酱。
花椰菜炸肉排三明治要做了!
做好准备。一个超级脆,脆,美味的咬就在这里等着你!
这是我在十月啤酒节上的失败尝试。我们不用任何肉排,而是用蔬菜。
我知道我知道我知道。
2009年的我就像你是谁,这是怎么发生的,你的生活是怎样的?
是的,很好。你会投入其中的!我保证。
这里有几个步骤,最终的产品是一个美味的三明治堆栈,你将无法停止思考。
首先,我们得把花椰菜烤脆。简单!把它切成大块这.
为了使它在我们的三明治中美味(而且,嗯,可以咬),我们也必须烘烤它。这有助于保持外脆内软。有点像大脆烤花椰菜。
在这个过程中,我们可以切一些红卷心菜,然后快速腌渍一下。你可以提前或者在吃饭前一小时做。我喜欢咸味和随之而来的脆脆。
哦,当然还有颜色。热辣的霓虹灯粉红紫色是…自然的?出售。
为了健康,在三明治的底部放一些绿色蔬菜。或享受。无论什么。
我们能谈谈这个焦糖洋葱蛋黄酱吗?
我的天啊
它是疯狂的。这是我最近最喜欢的东西。我不太在乎蛋黄酱,这是我吃过的最好的蛋黄酱!
你要做的就是把洋葱炒成焦糖然后搅拌到你最喜欢的蛋黄酱里。
好吧,好吧,这确实需要一点时间。但最好的是,如果你愿意,你可以提前完成。毕竟,蛋黄酱保养起来有点难因为,要把洋葱焦糖化,需要耐心。
但这也是值得的。
然后把它组装成这个杰作!这一点都不花哨,但看起来很花哨。因为你好。
在三明治里照顾自己!就是这样。
菜花炸肉排三明治
菜花炸肉排三明治
成分
酸菜
- 1小红甘蓝,切碎或切成薄片(大约1杯半)
- ½杯温水
- 1 1/2汤匙糖
- 1茶匙粗盐
- 3/4杯苹果醋
焦糖洋葱梅奥
- 2汤匙无盐黄油
- 1甜洋葱,切成薄片
- ¼茶匙盐
- ¾杯你最喜欢的蛋黄酱
菜花
- 1头的菜花
- 1鸡蛋,轻轻打
- 1杯经验丰富的面包屑
- ½杯panko面包屑
- 捏盐和胡椒
- 2到3汤匙橄榄油
- 1大的或两个小的法棍,切片可以做2个或4个三明治
- 1杯在
指令
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把烤箱预热到华氏400度。
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在烤盘上铺上羊皮纸或锡箔纸,在上面放上金属丝架。在架子上喷橄榄油喷雾(或不粘喷雾)。
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要做卷心菜,把卷心菜放在一个大罐子或碗里。在一个小碗里,把水、糖和盐搅拌到一起,直到它们溶解。加入醋搅拌。倒在卷心菜上。在室温下静置30分钟到1小时。如果提前做好了,可以直接放进冰箱。
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用中低火加热一个大煎锅,加入黄油。加入切好的洋葱和盐,搅拌均匀。烹饪,经常搅拌,直到洋葱变成焦糖,大约30分钟。
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要做花椰菜,把花椰菜从上往下切成1英寸的小块,就像大的花椰菜薄片。如果有些碎片散了,那也没关系!你可以把所有的面包片裹起来。
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把鸡蛋放在一个盘子上(轻轻搅拌),把面包屑放在另一个盘子上,撒上大量的盐和胡椒。把面包屑搅拌一下。这两种菜花用盘子比用碗更容易,因为菜花块很大。
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用中高火加热一个大煎锅,加入橄榄油。把每一片花椰菜都浸在鸡蛋里,然后裹上面包屑,轻轻压紧。把花椰菜放在煎锅里,煮到两面都变成金黄色,两面都很脆,每面大约3分钟。轻轻地取出花椰菜,并将其放在铁丝架上。对剩下的花椰菜重复这一步骤。如果需要,你可能需要多一点油!
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一旦花椰菜全部裹上面包屑,放在烤盘上,将烤盘放入预热过的烤箱。烤15到20分钟,直到里面的花椰菜变软。一旦花椰菜做好了,其他的也应该准备好了!
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将焦糖洋葱放入蛋黄酱中搅拌。
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做三明治的时候,把蛋黄酱涂在面包的底部,然后在上面放上蔬菜。把花椰菜放在上面——你可能需要把它切成片,如果切得小的话,可以加一些。撒上腌花椰菜。如果你愿意,你可以在上面的面包上涂上更多的焦糖洋葱蛋黄酱!
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立即与薯片一起食用!
这个食谱是你做的吗?
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我非常感谢你!
神圣的味道打在脸上。
“焦糖洋葱蛋黄酱花椰菜炸肉排三明治”
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DEUUUUUUM。在。
Wowzas。这周末别忙了!!
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真是个好主意,我以前从没见过花椰菜炸肉排,把它放在三明治里真是个好主意,非常好,谢谢
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这是非常独特的有用信息。我也从你身上学到了很多!非常感谢你分享你的有用信息。坚持下去。
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多么独特的想法!我自己从来没有想过做这样的事情,但是夹在稍微热了一点的意大利脆皮面包和焦糖洋葱蛋黄酱中间,真是一顿美味的晚餐。为什么我以前从来没有吃过或者想过这个?这个未来肯定会被放在后面的口袋里……
广播:欧宝娱乐是什么本周饮食:2/23/20。——yumism.site
这看起来棒极了!从没想过炸肉排花椰菜吗
刚刚做的晚餐…太好吃了!焦糖洋葱蛋黄酱。我的天啊肯定会一遍又一遍地制作。