西南鲑鱼色拉。
不要再寻找你最喜欢的新餐了,因为西南鲑鱼沙拉是生意。
我是说,如果这还不是一份丰盛的沙拉,我不知道什么才是!
我今天分享这个食谱,以防你有上周剩下的芒果腰果虾仁菜!
我想你可以只吃芒果。或者和虾一起吃。
但万一你想把它放在西南鲑鱼沙拉上呢?我就在你身边。
我已经在博客上说过一百万次了:鲑鱼沙拉是我最喜欢的沙拉。我喜欢松软的黄油鲑鱼遍布沙拉的感觉,就像每一叉子都能咬一口。它是完美的!
我经常做的三文鱼沙拉是这样的:黄油生菜,羊乳酪,鹰嘴豆,西红柿,黄瓜,红辣椒和苹果醋汁。几乎都是我用剩鲑鱼做的沙拉。这是习惯!
除非我有这些完美的食材,否则我就走玉米卷口味的路线。有什么比在上面放玉米片的沙拉更好的吗?我认为不是。它们比油炸面包丁好几亿倍。如果你在上面放了鳄梨,你基本上就是在吃玉米片。
现在好多了。
鲑鱼吗?这很简单。红辣椒酸橙烤得很香。如果你想让它更有吸引力,你可以加一些咸酸橙黄油就在它从烤箱里出来的时候。神圣的牛。这是奇妙的。
当然,我们有三文鱼,芒果,鳄梨和玉米片。
但还有更多!
很明显,生菜。大多数时候我喜欢切碎的。豆子-黑色或斑托将是我的选择豆子。西红柿,甜椒,玉米,红洋葱丁,大葱,香菜和科提亚奶酪。
是的,这是一种昂贵的沙拉,所有的食材都有。所以可口!
还有一份可以喝的酸橙辣椒醋汁。
我很确定今晚晚餐吃什么。
西南鲑鱼色拉
西南鲑鱼色拉
成分
辣椒石灰鲑鱼
- 1(2磅)鲑鱼排
- 2汤匙葡萄籽或橄榄油
- 1茶匙烟熏辣椒粉
- 1茶匙辣椒粉
- 1石灰、新鲜磨碎的调味料(你可以用果汁做酱料!)
- 1/2茶匙大蒜粉
- ¼茶匙盐
- 1/4茶匙胡椒
西南沙拉
- 6到8杯绿叶或黄油生菜,或者随便什么你喜欢的莴苣!
- 盐和胡椒,的调味料
- 1(14分)黑豆,排水和冲洗
- 1红椒,切碎
- 1鳄梨,切碎
- 1芒果,切碎
- 1杯葡萄西红柿,减少了一半
- ½杯甜玉米
- 1/3杯崩溃cotija奶酪
- ¼杯切葱
- ¼杯切碎的香菜
- 碎玉米片,对于超过
辣椒酱
- 2汤匙鲜榨酸橙汁
- 1 1/2汤匙蜂蜜
- 2大蒜丁香,剁碎或压
- ¼茶匙辣椒粉
- 1汤匙切碎的香菜
- 盐和胡椒
- 1/3杯特级初榨橄榄油
指令
辣椒石灰鲑鱼
-
把烤箱预热到华氏425度。在烤盘上铺上锡纸或羊皮纸。
-
将三文鱼放在烤盘上,刷上葡萄籽油。在一个碗里,把辣椒粉,辣椒粉,盐,胡椒,大蒜和酸橙皮一起搅拌。
-
将其均匀洒在三文鱼片上,轻轻压紧。
-
烤鲑鱼12到15分钟,或者用叉子烤到不透明的薄片。
沙拉
-
把生菜放在一个大碗里,用一小撮盐和胡椒粉调味。拌好——这是美味沙拉的关键!
-
把剩下的材料加入沙拉:豆子,辣椒,芒果,鳄梨,西红柿,玉米,科提哈奶酪,葱和香菜。你可以随意添加鲑鱼——你可以在沙拉上加上鱼片或切片。
-
把沙拉和酸橙辣椒酱拌匀。撒在粉碎的玉米片上。
辣椒酱
-
在一个碗里,把酸橙汁,蜂蜜,大蒜,辣椒粉,香菜和一撮盐和胡椒粉搅拌在一起。在搅拌的同时倒入橄榄油,直到酱汁乳化。这酱汁在冰箱里可以保存好几天!
这个食谱是你做的吗?
一定要跟上@howsweeteats instagram上和标签# howsweeteats.你也可以把食谱的照片发到我们的facebook页面.
我非常感谢你!
这绝对是在吃彩虹。
关于“西南鲑鱼沙拉”的27条评论。
广播:西南鲑鱼沙拉-如何做西南鲑鱼沙拉- Kitchenpedia.co .
广播:西南鲑鱼沙拉-如何做西南鲑鱼沙拉-肮脏的陀螺
有个奇怪的问题,你如何确保你的鲑鱼里没有骨头?和那么多其他食物一起吃我会紧张的!即使是我的全食超市也不总是去除每根骨头……
一点都不奇怪!!在烹饪鲑鱼之前,我总是把鱼刺取出来。如果你有谷歌,有一些很好的视频教你怎么做。一旦你做了几次,它就会变得非常简单!艾米莉亚喜欢鲑鱼,所以我总是把她的鲑鱼切成薄片,确保我能吃到所有的鲑鱼。
广播:西南鲑鱼色拉。——recipequicks
广播:西南鲑鱼沙拉-如何做西南鲑鱼沙拉- Chow枢纽
你做的沙拉最好吃!
Helloooooo沙拉美学。百胜。
这看起来太棒了!我从来不用鲑鱼做沙拉,我也不知道为什么。
嘿!这道西南鲑鱼沙拉看起来很美味。希望你和我们分享更多有趣的博客。
多么漂亮的沙拉啊——谁看到它不会垂涎三尺呢?华丽!
绝对漂亮! !
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今晚为我丈夫和我做的,我们都很喜欢。它现在要进行永久的旋转。而且,厨房里几乎没有任何脏乱,因为在我去的时候很容易打扫。
你好杰西卡,
多鲜艳的一盘沙拉啊!喜欢你如何把这些成分组合成这么漂亮的东西!也许你的读者也想试试我的芝麻酱酱:
https://thehealthfulkitchen.com/tahini-dressing/
这看起来太棒了!这些照片太棒了!
我丈夫和我昨天做了这个,非常棒。:)
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这是美味的!我用熏鸡代替了鲑鱼。我丈夫爱我,他说我应该做每一份沙拉都像这样!
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美味!做起来很简单。当鲑鱼在烤箱里烤的时候,我把所有的东西都切了,做了调味料。很容易清理。看起来和尝起来,你花了比实际需要更多的时间来准备。我丈夫很喜欢。第二天,我把剩菜带进了午餐,第二天的感觉更棒了。所有的味道,热的和甜的都在砰砰作响。这肯定会增加我平日晚上的膳食轮换!对了,玉米饼条是有点“坏”的东西。 Thank you!