我为你准备了一顿超级简单、健康、美味的晚餐!

30分钟的Cajun Salmon用盐渍石灰黄油我嚎心饼

Riiiight这里。提示所有的感叹号。卡真鲑鱼赢了!

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我经常在想,既然现在是2016年,互联网统治着世界,文学学者、英语教师和优秀作家们是否还普遍相信“你只有一个感叹号,用它就好”的规则。以感叹号的形式表达自我是非常重要的,供参考。同时,以感叹号的形式表达自我也是一个巨大的拐杖。也是最糟糕的。

但最好的。否则你怎么知道这个鲑鱼是i!n!c!r!e!d!i!b!l!e!?

对不起。

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如果可以的话,我会跳过屏幕在你的厨房里做,就这么简单。我会和几瓶啤酒或者一杯葡萄酒一起送你或者就四罐你最喜欢的拉克罗伊口味。(< pssst。我的是百香果,你的呢?)

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我们最喜欢的一餐是这个卡津鸡煲- 我们每周都可以吃它,快乐。Eddie可以肯定地。这是他经常要求的一道菜,这是巨大的,因为通常在我问他“本周晚餐的任何想法?”他回应“我不知道。我刚吃过。当我满满的时候,我无法想到想法。“

顺便说一句,他总是"吃完就走"总是这样。

当我的大脑懒惰时,这是非常不方便的。

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作为一个大鲑鱼爱好者,我一直在寻找新的最喜欢的方法来调味。埃迪现在不怎么喜欢鲑鱼了——我想他以前喜欢,也许我给他上了太多的干鱼片?有罪。

这是,与爱的汉堡和披萨相结合。他不是。所以我决心做一些辛辣,美味的三文鱼,他爱,鸡锅是我的灵感。

虽然问题:我完全出于加州调味料。我一起举行了一个临时,这是一个淡紫色,可能会让我从现在开始购买瓶装的东西。我也乘船搬了一下,而Eddie一直在洒在他上周以来的每一口食物中的每一口。

甚至甚至饼干。可能是。

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这款黄油鱼饰有这么多美味的香料,你的味蕾将直接丢失。

然后!当你在它还热的时候舀上一点咸味的酸橙黄油,它的顶部会更有味道。我发誓,它的价值远远不止一个感叹号。

大奖金:可能会花费不到30分钟的方式 - 最耗时的步骤将测量你的香料。用一些米饭和/或芦笋或春天的东西和可爱的东西。竖起大拇指!

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30分钟卡津鲑鱼加盐酸橙黄油

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原料

  • 1(2磅)鲑鱼菲特
  • 2汤匙葡萄籽油
  • 1茶匙烟熏辣椒粉
  • 1茶匙干意大利调味料
  • 1/2茶匙
  • 1/2茶匙胡椒
  • 1/2茶匙大蒜粉
  • 1/2茶匙洋葱粉
  • 1/2茶匙粉碎红辣椒薄片
  • 的辣椒粉

盐渍石灰黄油

  • 4汤匙无盐黄油,在室温下
  • 1/2酸橙,热门粗糙
  • 1/8茶匙粗海盐

指示

  • 烤箱预热至高,把烤架放在烤箱下方约6英寸处。
  • 将鲑鱼放在烤盘上并用葡萄油刷它。如果需要,您可以用1汤匙石灰果擦拭(或除了味道)。在一个碗中,搅拌辣椒粉,意大利调味料,盐,辣椒,大蒜,洋葱粉,胡椒片和辣椒。撒在鲑鱼片顶部均匀撒在鲑鱼片顶部,然后按住粘合。
  • 吹鲑鱼6至8分钟,或直到叉子的不透明和flakey。从烤箱中取出并用几茶匙的石灰黄油盖上盖子。用米饭和石灰楔子进行喷洒。

盐渍石灰黄油

  • 将黄油、酸橙皮和盐搅拌均匀。
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我想玛格丽塔。