尴尬地轻松食谱,即将到来!

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好的,你准备好了吗?这款Parmesan Pistachio Kale沙拉只有四种成分,然后加入敷料。只有四个!羽衣甘蓝。巴马干酪。开心果。橄榄油。(<快速羽衣甘蓝水疗日/按摩。甚至是完全必要的。)

就是这样!

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当然,我通过制作快速的奶油粉碎的敷料更加复杂,而且它是如此优秀(并用希腊酸奶制作!#Goodforus)和在沙拉上美味,你可能会使用你享受的另一个敷料是已经完成。或者你可以完全使用橄榄油,添加更多的盐和胡椒,然后完成!

很快。

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这是终极羽衣甘蓝侧面沙拉。最简单的一个。我在说它!

如此完美的风味,因为它是自行味道的味道,它也没有任何一种味道的超级压倒性。这使它成为菜肴的优异方面,嗯......

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Annnnd。如果你不喜欢开心果,另一个极好的松子替代品是松子。烤松子!我经常在沙拉中交替使用它们。该死的爱。

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说到这种精确的沙拉,味道来自我所做的历史最喜欢的羽衣甘蓝芯片严重昏迷.其他严重昏迷灵感配方!他们是Parmesan Pistachio Kale芯片,你将一切融为一体,涂上羽衣甘蓝并烤它。神圣的味道炸弹!

那些如此超级美味,我意识到羽衣甘蓝芯片是2009年,但我仍然爱他们。我们都爱他们。我们可以在十分钟左右的房子里拿下一扇锅羽衣甘蓝薯片。崇拜崇拜崇拜。

永远不要让它们过时,好吗?

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所以,这位沙拉在此刻让我的生活完成了。这对午餐真的很好。它是完美的鸡肉或牛排甚至是面食!你可以使用卷曲的绿色羽衣甘油或漆漆(我在这里使用的留胡),不要忘记最重要的规则!

总是吃很多奶酪。因为奶酪就是生命。

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Parmesan Pistachio Kale沙拉

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原料

  • 2Bunches Lacinato羽衣甘蓝叶片从茎中取出并切碎
  • 1/2汤匙橄榄油
  • 1/4杯子烤的开心果切碎的
  • 1/4杯子剃光帕尔马干酪

奶油帕尔马酱敷料

  • 1/2杯子精细磨碎的帕尔马干酪
  • 3.汤匙希腊酸奶
  • 1大蒜丁香
  • 1汤匙刚剪掉香葱
  • 1/2汤匙第戎芥末
  • 2茶匙红葡萄酒醋
  • 1/4茶匙
  • 1/4茶匙胡椒
  • 1/2柠檬果汁
  • 1/2杯子橄榄油

指示

  • 将羽衣甘蓝叶放在一个大碗里。淋上橄榄油并按摩油进入叶子。
  • 把羽衣甘蓝放在一边,你来做调味料。在食品加工机中,将奶酪、酸奶、大蒜、芥末、醋、柠檬汁、盐和胡椒混合。搅拌到浓即可。锅还开着的时候,倒入橄榄油,直到形成奶油状的酱汁。[这样做会比需要的更多,但你可以把它密封在冰箱里保存3-4天,并在使用前充分搅拌。]
  • 在羽衣甘蓝的衣服上淋上几汤匙的敷料,折腾得很好。我喜欢把它扔到食物1到2分钟,所以敷料均匀分散。用切碎的开心果覆盖并剃掉了巴马干酪。服务!
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我非常感谢你!

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紧缩嘎吱嘎吱咬嚼。