烤胡萝卜椰子汤。
这个烤胡萝卜汤需要在你的轮餐中找到一个位置!
我喜欢吃午饭或晚餐,作为独立的一餐或作为初学者,这是弥合一些寒冷的日子和春天开始之间的差距的好方法!使用您可能从复活节兔子留下的任何胡萝卜是一种很好的方法。
因为说真的,这是我最喜欢的春天之一汤.
它温暖舒适,同时又轻盈清新。每年这个时候最适合了。
如果你有副本漂亮的菜,然后你之前可能看过这个。我在书中有一个版本。在这里,我首先更加高度的维护和烤胡萝卜。给它一些额外的味道味道,我无法抗拒!
这块胡萝卜汤我实际上是我最喜欢的午餐汤。这是一个如此美味的午餐食谱!你可以提前准备它并将其重新加热午餐 - 它与沙拉或三明治一起享用。哎呀,它甚至完美,一两片或两个酵母。
这是一个汤,也不称重你。这是滋补和令人满意的,但不会让你在一天中剩下的时间里放入食物昏迷。
绝对爱它!
这可能是因为艾迪不喜欢晚餐吃胡萝卜汤,但为我和孩子们准备一锅胡萝卜汤当午餐实在是太简单了。我很高兴这是我们这周可以分享的选择之一。
也!我都不知道这有多简单。
是的,我们首先烤胡萝卜。但是,在你开始剩下的汤时,这只是一种剥皮,切碎和烤的问题。它不会增加太多时间,但它确实增加了一大吨的味道。
当胡萝卜烤时,我在椰子油中炒洋葱,大蒜和姜(yum,是),这带来了一大吨可爱的味道。加入胡萝卜,一些库存,煮沸一点,然后是泥。
然后我最喜欢的部分 - 椰奶!我喜欢在汤中使用椰奶。它使他们颓废和富裕。而超级令人满意。
此外,胡萝卜的自然甜味如此良好的椰奶互补。这只是一个可爱的组合!
我喜欢保持美味的东西 - 虽然 - 在上面添加一些葱,也许是一些油煎面包,一个额外的椰子牛奶。
这很简单,美味,几乎可以搭配任何东西!
烤胡萝卜汤
烤红萝卜椰子汤
原料
- 2磅萝卜,剥成1英寸的碎片
- 2汤匙橄榄油
- 粗盐和胡椒
- 1汤匙椰子油
- 1甜洋葱,丁
- 4大蒜丁香,剁碎
- 1汤匙切碎的新鲜姜
- 3.杯蔬菜(或鸡汤)
- 1(14盎司)一罐椰奶
- 1石灰、喝醉的
- 2香葱,切成薄片,适合顶部
指示
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将烤箱预热至425度F.将胡萝卜放在烤盘上并与橄榄油折腾。撒上盐和胡椒。烤20到25分钟,直到金色和焦糖。
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虽然胡萝卜烤,在股票锅中加热椰子油。一旦它融化,搅拌在洋葱,大蒜和姜,少量少量盐和胡椒。煮,搅拌经常,直到洋葱软化,约5至6分钟。如果胡萝卜尚未完成,请将热量变为低电平。
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一旦胡萝卜进行烘烤,将它们加入到锅中。加入库存并将混合物煮沸。减少到煨器并煮10分钟。关闭热量并非常小心地将混合物转移到搅拌机上。用毛巾和蓝色覆盖搅拌机,直到泥。将汤倒回锅中并在低温下加热。
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加入椰奶和酸橙汁。搅拌直到汤完全变热。根据需要加盐和胡椒调味。
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用毛毛雨的椰奶或奶油服务,加上顶部的葱。
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我非常感谢你!
适合浸泡!
“烤胡萝卜椰子汤”的评论
将很快赚到这一点,我从来没有烤胡萝卜汤,之前是在新加坡下雨的日子完美的,如果我制作这个,那么你会喝酒,让你知道如何谢谢ramya
广播:烤胡萝卜椰子汤。|bakkbenchersnetwork.com.
从没见过比这更好的胡萝卜椰子食谱
这是一个很好的焦点。
我在周三做到了这一点。它味道很棒。感谢您发布植物的食谱。我修改了您的食谱,以适应我们欧宝平台怎么样的家庭饮食,但没有必要与这一饮食。
这太棒了。非常感谢!我的3岁和10个月大的人都喜欢它!
哦。我的。生活。
这是令人遗步的。如果你还没有做到这一点,那就做到了。
就像现在一样。
这太好了!你有新的食物博客的提示吗?我刚开始自己的博客,我绝对喜欢你的食谱!欧宝平台怎么样