将烤箱预热至425°F.将胡萝卜放在烤盘上并与橄榄油折腾。撒上盐和辣椒。烤20到25分钟，直到金色和焦糖。

胡萝卜烤，加热椰子油在股票罐中。一旦它融化，搅拌在洋葱，大蒜和姜，少量少量盐和胡椒。煮，搅拌经常，直到洋葱软化，约5至6分钟。如果胡萝卜尚未完成，将热量变为低电平。

一旦胡萝卜进行烘烤，将它们加入到锅中。加入库存并将混合物煮沸。减少到炖肉并煮10分钟。关闭热量并非常小心地将混合物转移到搅拌机上。用毛巾和蓝色覆盖搅拌器，直到泥。将汤倒回锅中并在低温下加热。

搅拌椰奶和石灰汁。搅拌直至汤在整个温暖。味道和季节，盐和辣椒根据需要。

用毛毛雨的椰子牛奶或奶油服务，加上顶部的葱。