三莓鹰嘴豆脆沙拉。

在你做三重浆果沙拉之前夏天才真正开始。

这道菜里有很多我最喜欢的食材，味道难以置信，非常适合7月4日的周末。

即使你只是在家闲逛!

记得我分享的时候蓝莓夏日沙拉并告诉你，我已经为夏天做了一个浆果沙拉，我喜欢？在这里，我们是！

就是这个。

的蓝莓夏日沙拉绝对更像是一种配菜沙拉，也可以是一种夏日别墅沙拉，可以搭配任何东西。

这道三浆果沙拉更多的是一道主菜沙拉。用更丰盛的食材来填饱肚子，让人心满意足。如果你想的话，今晚可以用。

尽管如此，它仍然绝对是你可以带去野餐的沙拉!或者和朋友聚会。如果你愿意的话，可以来一份大菜沙拉。

这不是我所做的第一个三浆浆果沙拉。几年前，我创造了这个让自己吃更多的羽衣甘蓝。它工作。

有些关于草莓+蓝莓组合的东西就是如此美好。如此奇妙的夏天。我发现这两个浆果，黑莓，覆盆子甚至樱桃工作。

让我们谈谈那些鹰嘴豆！

肉桂咬嚼鹰嘴豆精确。我最喜欢的一件事之一。

我几乎每周都准备烤鹰嘴豆。它们是我很多沙拉的主食。这些是肉桂味的，有一点辣味。它们超级酥脆美味，而且给沙拉增添了难以置信的口感。它们还能增加饱腹感，这也是一种很棒的晚餐沙拉!

鹰嘴豆，加上鳄梨和葵花籽(你好，更脆)给这个碗增添了很多。

现在......在顶部淋上什么？

我最喜欢的敷料之一是葱醋汁。我在博客上有很多。而且我通常更喜欢使用将生洋葱加入我的沙拉的葱。你可能会认为他们是一样的，但他们完全不是！

在油醋里，把青葱稍微腌一下，变得更软，失去了一些辛辣的味道。他们几乎变成腌洋葱你知道我很喜欢。

请把它列入必做清单!

三倍莓沙拉配肉桂脆嘴豆

那些鳄梨楔子。