这款拉面面条紧缩沙拉是我最喜欢的沙拉。

这款拉面脆皮沙拉是做派对沙拉的最佳选择!芝麻味十足,超级脆。这是一个巨大的成功!

现在只是五月,所以我可以向你保证,在温暖的季节结束之前,我还会说大约九次。但仍然。

开始了!第一岁的夏季沙拉!

卷心菜,羽衣甘蓝,红辣椒,胡萝卜,大葱放在碗里。

这个沙拉很容易。把一切都扔在一起,让它冷却30分钟并服务。这很简单,但每个人都喜欢它。我猜你在Maaaaybe之前有一个版本吗?当我小时候,我们曾经一直在吃这个,特别是当我在高中时。很确定这是一名毕业派对主食!

此版本装满了大量的新鲜切碎的蔬菜。

我无法得到它。

虽然它尝起来像可爱的90年代怀旧,但它更新了不少!

沙拉上放杏仁和葵花籽

首先,混合切碎的羽衣甘蓝和白菜。在敷料中覆盖时都枯萎,但他们也设法抓住一些紧缩,这是这件事的整个点。

我还喜欢加入一些切成薄片的红辣椒和胡萝卜片,这样更有质感。和味道!和颜色吗?是的当然。

敷料是一种令人难以置信的芝麻油,蜂蜜,米酒醋,生姜甚至有点石灰混合。我记得从一个食谱书中制作这个,当我在高中时,我妈妈回来了,它使用了很多植物油和糖。所以我把它们换掉了!

拌拉面脆沙拉

对于更紧张的兴趣:烤葵花籽和杏仁。我很确定这些在沙拉中有点标准。

最后,额外的,期待的,但美妙的嘎吱声:拉面!我通常在袋子里放经典拉面,但自从我在家做了自己版本的拉面后,我经常这么做这些面条手上。它们比最着名的品牌更薄,但他们工作得很好。他们是如此脆脆,然后当沙拉坐着时,他们会变得奇妙。

天啊。我可以永远吃掉这个!

这款拉面脆皮沙拉是做派对沙拉的最佳选择!芝麻味十足,超级脆。这是一个巨大的成功!

我爱上了这个沙拉作为一个周的一夜之间。甚至作为主菜,配上鸡蛋一侧或其他东西!我的意思是,我会这样做。如果您愿意,您也可以添加切碎的烤肉鸡甚至虾。

但我现在分享的主要原因是阵亡将士纪念日这是搭配汉堡或热狗的理想配菜。

它清爽,它是清爽的,它很轻,但同时它装满了大量的味道和纹理。即使是蔬菜仇敌也喜欢它!

近距离的拉面脆沙拉

你可以提前制作沙拉。如实,它坐下来变得更好。即使我们不能拥有我们通常的巨大纪念日派对,你也可以通过使这一点提前缓解一点烹饪。

最后,它为这么好的野餐或池畔午餐!

这款拉面脆皮沙拉是做派对沙拉的最佳选择!芝麻味十足,超级脆。这是一个巨大的成功!

现在如果你不介意的话,我要去把它当午餐吃了。

这款拉面脆皮沙拉是做派对沙拉的最佳选择!芝麻味十足,超级脆。这是一个巨大的成功!

拉面脆沙拉

拉面脆沙拉

这款拉面脆皮沙拉是做派对沙拉的最佳选择!芝麻味十足,超级脆。这是一个巨大的成功!
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成分

  • ½头绿色卷心菜,切碎(约3杯
  • 1一堆芥兰,茎去掉切碎(约2杯)
  • 1红椒,切成薄片
  • 1大的胡萝卜,切成薄片或剃光
  • 3.葱,切成薄片
  • ½向日葵的种子
  • ½杏仁
  • 6.盎司干拉面,例如,从2(3盎司拉面包)

芝麻醋

  • 烤芝麻油
  • 橄榄油
  • 米酒醋,或者苹果酒,或者白葡萄酒
  • 蜂蜜
  • 1汤匙新鲜石灰喝醉的
  • 2大蒜丁香,剁碎
  • 1茶匙新鲜的生姜
  • 盐和胡椒

指令

  • 在一个大碗里,混合卷心菜,羽衣甘蓝,辣椒,胡萝卜,大葱,杏仁和葵花籽。把拉面掰开,加到碗里。把一切都在一起。
  • 将油、醋、蜂蜜、酸橙汁、大蒜、生姜和一小撮盐和胡椒搅拌在一起。将调味汁倒在卷心菜混合物上,搅拌均匀。不断地翻炒,直到所有东西都混合在一起。在食用之前,将沙拉放入冰箱至少30分钟。
  • 尝一尝,如果需要的话可以加更多的盐和胡椒调味。为冷!
  • 你可以提前让这个 - 即使是前一天晚上也是如此!只需将其存放在冰箱里。在服务前折腾。
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我非常感谢你!

近距离的拉面脆沙拉

松脆的天堂。