我保证这不是又一个无聊的冬南瓜甘蓝沙拉

这道冬南瓜甘蓝沙拉既简单又美味!烤,烟熏冬南瓜,山羊奶酪,派皮塔和杏子醋汁。

它可能看起来有点平淡无奇,但等你尝了再说吧。

的味道。

天啊,味道太好了。

烤冬南瓜

这是一种你会在第二天想起味道并想再做一次的沙拉。这是真的。

Lacinato甘蓝配山羊奶酪

和!

这是一种非常简单的沙拉。这绝对是一道很棒的配菜——我感觉我一直在寻找一种新的羽衣甘蓝沙拉!昨晚为超级碗又做了一个,作为零食的配菜。它和大多数食物都搭配,如果你有剩菜的话,羽衣甘蓝沙拉也很不错。

但如果你不饿,比如你中午吃了一顿丰盛的午餐,或者你晚餐想吃清淡一点的食物,那它也足够丰盛吗?它的工作原理。多亏了南瓜,它能填饱肚子,让人心满意足。披萨带来了嘎吱嘎吱的口感,山羊奶酪是如此的梦幻和柔滑!

杏醋

调料虽然!哦,这酱。我对果酱酱的想法非常着迷,尤其是杏酱。这太搞笑了,因为我又不是杏的狂热粉丝。但是!

我太喜欢这个油醋汁了。

买些杏子蜜饯,你今年就可以吃了。它有点甜,但也很酸,给沙拉增加了很多味道。当然,你可以用任何你喜欢的果酱!这是我下一本书中的一个建议,我等不及要和大家分享了。有果酱吗?你也可以品尝到令人兴奋和独特的醋油沙司。

哦吼!

烤冬南瓜

除了烘烤的南瓜,沙拉很快就做好了。我这里用的是甘蓝,但你也可以用卷曲的绿甘蓝。一定要用最少量的橄榄油按摩羽衣甘蓝,这有助于去除绿色蔬菜的苦味。这也让它们在一个好的方式嚼-不嚼在一个强硬的方式。你知道吗?

这是一个重要的步骤,你不能忘记!

这道冬南瓜甘蓝沙拉既简单又美味!烤,烟熏冬南瓜,山羊奶酪,派皮塔和杏子醋汁。

还有什么要补充的吗?山羊奶酪和披萨饼。太简单了,对吧?当然,我可以加一些干果,黄瓜或者鳄梨。但我最近真的很喜欢做这些“基础”食谱,让我享受到美味,并可能解释剩菜。欧宝平台怎么样

我的意思是这个沙拉可以做很好的底料。味道不会太过极端,所以你可以加入一些剩下的虾或鸡肉。你甚至可以加一个煮蛋或类似的东西来增加一点活力。

这道冬南瓜甘蓝沙拉既简单又美味!烤,烟熏冬南瓜,山羊奶酪,派皮塔和杏子醋汁。

这个沙拉的方法是:

脆脆的

耐嚼的

奶油

所有的事情!

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这些都是我最喜欢的食谱!欧宝平台怎么样你好,晚餐。

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冬南瓜甘蓝沙拉

冬南瓜甘蓝沙拉

这道冬南瓜甘蓝沙拉既简单又美味!烤,烟熏冬南瓜,山羊奶酪,派皮塔和杏子醋汁。
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成分

  • 3.立方冬南瓜,大约1英寸立方体
  • 1汤匙橄榄油
  • ½茶匙粗盐
  • ½茶匙现碎黑胡椒
  • ½茶匙大蒜粉
  • ½茶匙孜然
  • ½茶匙烟熏辣椒粉
  • ¼茶匙辣椒辣椒
  • 1头lacinato /托斯卡纳甘蓝、从茎上撕下的叶子
  • 1到2茶匙橄榄油
  • 2到3盎司山羊奶酪,崩溃了
  • ¼烤的

杏醋

  • 1/4苹果醋
  • 2汤匙杏保存
  • 2大蒜丁香,剁碎的或压碎的
  • 1/4茶匙
  • 1/4茶匙胡椒
  • 1碎红辣椒片
  • 1/2特级初榨橄榄油

指令

  • 将烤箱预热到华氏425度,在烤盘上铺上羊皮纸。
  • 把南瓜放在床单上,拌上一汤匙橄榄油。加入盐、胡椒粉、蒜粉、孜然粉、辣椒粉和墨西哥辣椒调味。搅拌好。烤20到25分钟,直到南瓜开始焦糖化。
  • 烤南瓜的时候,切掉羽衣甘蓝叶。把它们放在一个大碗里,淋上1到2茶匙橄榄油。用手把油按摩到羽衣甘蓝上,按摩几分钟。羽衣甘蓝放5分钟。
  • 在羽衣甘蓝上加一小撮盐和胡椒,搅拌均匀。加入碎山羊奶酪和烤披萨。加南瓜。浇上调味汁就可以上桌了!

杏醋

  • 把醋、蜜饯、大蒜、盐、胡椒粉和胡椒粉放在一个碗或罐子里搅拌。加入橄榄油,搅拌至乳化。淋点沙拉!可以在冰箱里保存3到4天。
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在它为无肉星期一!