或者,每天如何吃巧克力花生酱。

双巧克力花生酱冰沙碗我嚎叫

这是我最喜欢的东西中新的最喜欢的。

自从我关心冰沙以来,这是一分钟。我过去两年经历了一阶段,我只是不想要它们。事实是,有时候我更愿意咀嚼食物。事实上,我总是更喜欢咀嚼而不是喝我的卡路里。

我们已经想出了一些办法,因为麦克斯绝对喜欢冰沙。如果他看到我或艾迪喝了,他就会忍不住跳上跳下,指指点点,大喊大叫,直到他喝上一口。给他做不同口味和味道的组合让我很开心,因为给他做这么小份维他命是很困难的,所以我就做了一大份,我们一起分享。最常用的是草莓椰子、蓝莓菠菜和菠萝。

我现在完全是个妈妈了因为和我的孩子分享奶昔能让我傻乎乎地开心。我认为它非常甜。它甚至可能让我哭。这是可怕的。

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爆炸性新闻!这是我唯一喜欢可可粒的时候。

双巧克力花生酱冰沙碗我嚎叫
几周前我星期二的事情我问有人是否真的很喜欢这些东西。他们是谁?我的意思是,多年来我一直想爱他们,我就像......没有。你应该味道像巧克力,你的味道就像岩石一样。

但是等待。放在碗里的冰沙上面吗?松脆的,有点像巧克力,我真的很喜欢。我认为这是因为已经有足够的甜度,足够的巧克力和足够的花生酱了。所以我不介意。

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看看这些花生酱梦想。Ooomphe。真美味。这是贾斯汀的蜂蜜花生酱,我融化了它,直到超级奶油和滴水。它撞到巧克力冰沙的那一刻,它坚定了一点,让我想起了花生酱杯的内部,甚至如何击中冷冰淇淋。纹理是perrrrfect。

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这是我对冰沙碗的看法。如果我要从碗里吃,我需要它非常厚。就像软冰淇淋。比如香蕉软冰淇淋。这就是为什么我总是用香蕉——我爱它们所以我不介意,但我知道你们中的一些人不喜欢。我可以坐在这里说,哦,我真的尝不出香蕉的味道!我真的觉得我不能-但是。如果你真的讨厌香蕉,你可以尝一尝。你可以用额外的大麻种子或冷冻酸奶使奶昔更浓稠。如果你喜欢的话,可以加一个冷冻鳄梨。

你可以通过添加一些巧克力蛋白粉来制作三重巧克力冰沙!我waaaay过度过度,在我的二十几点中过度,所以我会坐下来。它仍然让我感到厌恶。但我打赌它同样好,可能更巧克力。有人需要欺骗我喝良好的蛋白质奶昔,也许我会偶然地爱它。

毕竟,我就是这样让艾迪吃了我做的78%的食物。

双巧克力花生酱冰沙碗我嚎叫

奇怪地,如果它在碗里,我也更喜欢冰沙的较小部分。如果我在勺子吃它,它需要保持厚厚的奶油,因此部分略小于玻璃杯。另外,这是关于我的浇头。喜欢froyo。或者,错误,沙拉。我宁愿在上面堆一堆垃圾,从下面吃贝斯蒂贝斯的叮咬!

所以因为那个,这种冰沙可以为两只或四个服务。我喜欢四个。然后它更可管理作为零食,我可以在顶部添加大量的东西。如果它在玻璃杯里,没有所有的浇头,我会和两个一起去。

然而,尽管如此,当谈到巧克力花生酱时,我只是想和一个一起去。至少这比将我的巧克力片覆盖的勺子浸入花生酱罐中更好。但谁那样?

双巧克力花生酱冰沙碗我嚎叫

双层巧克力花生酱冰沙碗

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成分

  • 2巧克力杏仁牛奶
  • 1杯子
  • 1/2杯子杯普通希腊酸奶,我最喜欢2%到4%
  • 3.冰冻的香蕉
  • 4汤匙不加糖的可可粉
  • 3.汤匙奶油花生酱
  • 3.汤匙大麻种子
  • 1汤匙芡欧鼠尾草种子
  • 2茶匙香草精
  • 的盐
  • 浇头
  • 可可碎粒
  • 芡欧鼠尾草种子
  • 睡去的,不加糖的椰子
  • 大麻种子
  • 杏仁片
  • 切片香蕉
  • 奶油花生酱
  • 可可粉洒!

指令

  • 加入牛奶、冰、酸奶、香蕉、可可、花生酱、大麻籽、奇亚籽、香草和盐到大功率搅拌机中。搅拌至光滑粘稠。将混合物倒入两个或四个碗中,盖上你想要的配料!
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