我的世界目前正在围绕零食。

没有烤杏仁快乐零食咬我howsweeteats.com

所有的小吃。

你可以打赌我可以将任何东西变成零食。将所有东西都证明了一个令人满意的,有点营养的小吃。

有点像我怀孕并胃口零的时候,我用披萨是最好和最营养的包装,完整的饭菜,因为它有面包和奶酪,基本上是碳水化合物,脂肪和蛋白质(加入培根,DUH)。我的意思是,它确实有意义,因为我想去整天没有吃东西,所以有几片乳制品和面团是,就像当时最聪明的决定。

不?只有我?

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不用说,在孩子出生之前,我已经准备好了零食。我吃了很多燕麦棒、苹果、花生酱、杏仁片和奶酪,差不多做了四批快餐混合一个月,因为里面有"零食"这个词所以有用。

和。我也做了一些这样的球。

好吧,首先我做了这些其他的球。这花生酱的这是我多年前吃过的一种主食因为它们非常容易准备,冷藏后味道鲜美,而且能满足你。你可以让他们发飙。这在现在是非常必要的。做快餐,吃快餐。我的人生故事。

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我想再次制作另一个零食的咬叮咬,但没有什么是完美的,因为花生酱(和一点巧克力)组合。主要是因为没有什么是完美的花生酱和巧克力。

除了!

巧克力和椰子。

是的,为什么当然为什么。

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这些与燕麦和亚麻籽和Chia Seeds一样搭配良好的东西。他们让你感觉很好,不要促进自我仇恨,当你在午餐或晚餐或晚餐或第二次午餐或第二晚餐时让你满满。

您还可以在其中添加一点点椰子提取物*上升到赌注 - 取决于您崇拜椰子味的程度。(我?吨。)

做一大堆,塞进冰箱或冰柜里,你就可以吃了!把零食都吃了。给我。

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没有烤杏仁快乐零食咬

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成分

  • 2/3燕麦麸
  • 1/4磨碎的亚麻籽
  • 1/4杏仁粉
  • 1/3不加糖,片椰子
  • 1/4切片烤杏仁
  • 1/4迷你巧克力
  • 2汤匙芡欧鼠尾草种子
  • 1/4奶油杏仁黄油
  • 1/4蜂蜜
  • 2汤匙椰子油
  • 2汤匙椰子油
  • 1茶匙香草精

外套

  • 1/3不加糖,片椰子
  • 1/3切片烤杏仁

指示

  • 在一个大碗里,燕麦麸皮,亚麻,杏仁,椰子,杏仁,巧克力芯片,chia种子和盐。
  • 在一个小的平底锅中,将杏仁黄油,蜂蜜,椰子油,黄油和香草提取物结合在低温下。搅拌直至它完全熔化和光滑。将杏仁黄油混合物加入干成分,搅拌良好直至混合物润湿,湿面团形式。将面团塑造成直径约1英寸的球。在椰子/杏仁碎屑涂层中滚动每个球直至覆盖。
  • 当他们存放在冰箱时,我最喜欢这些!

外套

  • 把椰子和杏仁加入食物加工机,脉动直到它们变成小碎屑。
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这食谱是你做的吗?

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我非常感谢你!

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*也许朗姆酒。你可以加一滴朗姆酒。等待什么?